Rehabilitación del suelo pélvico en Los Palacios
Un suelo pélvico fuerte, una vida con más control y bienestar.
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico?
El suelo pélvico es una parte esencial del cuerpo que influye en la postura, la continencia, la vida sexual, el equilibrio y la calidad de vida.
En nuestro centro te ayudamos a fortalecerlo, tratar disfunciones y prevenir problemas futuros con técnicas especializadas y atención individualizada.
¿Qué tratamos en nuestro servicio de suelo pélvico?
Incontinencia urinaria
Tratamos escapes involuntarios de orina, tanto de esfuerzo (al toser o hacer deporte), como de urgencia o asociados a cirugías (prostatectomía, partos). Recupera el control sin medicación ni tabúes.
Prolapsos
Rehabilitación conservadora para ayudar a sostener y fortalecer los tejidos del suelo pélvico cuando hay caída de vejiga, útero o recto. Tratamientos no invasivos con ejercicios específicos.
Dolor pélvico crónico
Alivio del dolor persistente en la zona baja del abdomen o genitales, que afecta a la vida diaria, el descanso o las relaciones íntimas. Tratamos tensiones musculares, cicatrices o adherencias.
Diástasis abdominal
Tratamos la separación de los rectos abdominales, frecuente tras el embarazo, que puede causar debilidad, flacidez, dolor o disfunción. Reeducación profunda con ejercicios adaptados.
Disfunciones sexuales
Vaginismo, dispareunia (dolor en relaciones), disfunción eréctil… Abordamos con profesionalidad y sin juicios los factores físicos que afectan tu vida íntima.
Recuperación postparto y postcirugía
Tras un parto o una intervención quirúrgica pélvica, ayudamos a recuperar tono muscular, movilidad, fuerza abdominal y control. Valoración completa con seguimiento profesional.
Estreñimiento o alteraciones digestivas
Reeducamos el suelo pélvico y el abdomen para mejorar el tránsito intestinal y reducir el esfuerzo en la evacuación. Enfoque complementario al digestivo.
Preparación al parto y entrenamiento perineal
Mejoramos la conciencia corporal, elasticidad y fuerza del periné antes del parto. Menos riesgos, mejor recuperación. Para embarazadas de cualquier edad.
¿Para quién es este tratamiento?
- Mujeres tras el parto, menopausia o cirugías pélvicas
- Hombres tras prostatectomía o con síntomas urinarios
- Deportistas con sobrecarga de presión intraabdominal
- Personas con síntomas digestivos, dolor lumbar o sensación de “peso pélvico”
- Quienes desean prevenir antes de que aparezca el problema
Nuestro enfoque de tratamiento
- Evaluación personalizada (interna y externa si es necesario)
- Uso de ecografía funcional para observar la musculatura en tiempo real
- Técnicas manuales + ejercicios activos y entrenamiento específico
- Educación sobre control postural, respiración y presión abdominal
- Enfoque respetuoso, profesional y sin tabúes
¿Qué conseguirás con nosotros?
- Recuperar el control urinario o fecal
- Eliminar dolor en relaciones o en la zona lumbar
- Volver al deporte sin miedo ni molestias
- Mejorar tu digestión y bienestar general
- Sentirte más fuerte, más segura/o y más libre
